Trening emocji · ok. 3–5 minut

Kiedy wszystkiego jest za dużo

Krok 1 z 5: Mój dzień

Nastolatek stoi przytłoczony w zatłoczonym szkolnym korytarzu.

Mój dzień

Antek ma 13 lat. Dzisiejszy dzień w szkole był długi. Odkryj po kolei, co się wydarzyło.

Wskaźnik obciążenia0%

To metafora edukacyjna, a nie pomiar medyczny. Każdy ma inną „pojemność” na bodźce.

Odkryj wszystkie wydarzenia dnia.